Đẳng sâm và tác dụng đối với phái đẹp như thế nào luôn là vấn đề khá hot trong làng thảo dược. Bởi lẽ hơn rất nhiều loại khác, đẳng sâm vốn lành tính lại dễ chế biến, giá thành cũng tương đối dễ mua. Đọc ngay bài viết dưới đây nếu bạn là người quan tâm đến sức khỏe và sinh lý nữ nhé!
Xem thêm: Cách ngâm rượu đẳng sâm tươi chuẩn bí quyết để chăm sóc sức khỏe cả gia đình
1.Đẳng sâm và tác dụng theo y học?
Đẳng sâm còn gọi là thượng đẳng sâm, phòng đẳng sâm, vốn là thảo dược được sử dụng từ rất lâu đời trong Đông y. Dù loại sâm này xuất hiện ở nhiều nước trên thế giới và cả Việt Nam, song giới nghiên cứu đánh giá cao nhất đẳng sâm ở vùng Ngọc Linh của Tây Nguyên.
Đây là loại đẳng sâm rừng có chất lượng tốt nhất do điều kiện khí hậu, đất đai đặc biệt phù hợp cho cây đẳng sâm phát triển. Bạn nên nhớ, đẳng sâm mọc tự nhiên, không dùng phân bón kích thích mới có chất lượng tốt.
Đây cũng là điểm khác biệt để khách hàng luôn tìm mua đẳng sâm tự nhiên chứ không phải loại đẳng sâm Trung Quốc, vốn thường có chất bảo quản.
Đẳng sâm được cả Đông y và y học hiện đại đánh giá cao. Đông y đề cao công dụng bổ trung ích khí, bổ gan thận, bổ phổi của đẳng sâm. Trong khi đó y học hiện đại chỉ ra khả năng hỗ trợ điều trị ung thư của đẳng sâm.
2.Đẳng sâm và tác dụng tuyệt vời với phụ nữ
Không chỉ được phái mày râu săn tìm, đẳng sâm còn được nhiều chị em ưa chuộng để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây một số tác dụng chính của đẳng sâm với phụ nữ:
Đẳng sâm và tác dụng làm đẹp da
Đẳng sâm là thảo dược bổ máu. Sử dụng đẳng sâm giúp tăng sản sinh hồng cầu, rất tốt cho người bị thiếu máu hoặc sau phẫu thuật.
Chị em yếu mệt da xanh xao dùng đẳng sâm sẽ giúp da dẻ hồng hào, tươi sáng hơn.
Đặc biệt nhờ chất chống oxy hóa dồi dào, đẳng sâm giúp làn da luôn được căng mịn, giảm nếp nhăn.
Tác dụng và tác dụng kéo dài tuổi thanh xuân
Nhờ chất chống oxy hóa, đẳng sâm giúp chị em ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa. Từ đó giúp kéo dài tuổi thanh xuân. Tác dụng này không chỉ đối với làn da, mái tóc mà còn cả với các hệ cơ quan trong cơ thể.
Đẳng sâm có giúp chị cải thiện sức khỏe, tăng sinh lý
Đẳng sâm bổ gan thận, bổ khí huyết, bổ phổi, cải thiện hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng. Nó cũng tốt cho tiêu hóa, giúp ăn ngon, ngủ tốt.
Đẳng sâm bồi bổ cơ thể, tăng cường sinh lực, cải thiện sức khỏe cho chị em. Đây là thảo dược lành tính nên cả người bình thường và người yếu mệt bị bệnh đều có thể dùng để bồi bổ sức khỏe.
Đối với những chị em sau sinh thị lực suy giảm, trí nhớ kém thì đẳng sâm cũng là lựa chọn tốt. Nhờ cải thiện sức khỏe nói chung, đẳng sâm cũng góp phần cải thiện sức khỏe sinh lý, hỗ trợ tăng ham muốn. Đặc biệt khi biết sử dụng kết hợp với các thảo dược khác như đẳng sâm kỷ tử, đẳng sâm táo đỏ,…
2.Dùng đẳng sâm như thế nào để phát huy tác dụng với phụ nữ?
Để làm đẹp da, chống oxy hóa
Nói đếnđẳng sâm và tác dụng làm đẹp thì đầu tiên phải kể đến cách chế biến đẳng sâm ngâm mật ong. Mật ong rất giàu vitamin và khoáng chất, acid amin và chất chống oxy hóa, tốt cho phụ nữ. Đẳng sâm mật ong là sự kết hợp hoàn hảo để giúp làm đẹp da, trẻ hóa.
Có thể ngâm đẳng sâm tươi hoặc khô với mật ong đều được. Tuy nhiên nếu loại tươi thì cần chọn đẳng sâm mới khai thác, tránh để lâu dễ bị dập nát, biến chất.
Để thư giãn tinh thần, cải thiện thị lực
Cuộc sống hiện đại có tới hơn 90% phụ nữ bị stress ở nhiều cấp độ. Điều này gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tinh thần, thể chất và cả hoạt động tình dục của chị em.
Đó chính là lý do bạn cần sử dụng một thảo dược có tác dụng thư giãn tinh thần. Một ly trà đẳng sâm vào buổi sáng là lựa chọn hợp lý. Mùi thơm của sâm rất đặc trưng và quyến rũ phù hợp với mọi người. Vị ngọt nhẹ cũng rất lý tưởng nếu chị em sợ các loại trà ngọt dễ tăng cân.
Trà đẳng sâm kỷ tử, đẳng sâm táo đỏ cũng rất ngon. Bạn có thể uống nóng hay lạnh đều được.
Để bồi bổ cơ thể
Nếu bạn tinh ý thì có thể thấy hầu hết các món ăn – bài thuốc bổ dưỡng đều có mặt đẳng sâm. Nó cũng được dùng để thay thế nhân sâm trong phần lớn trường hợp, do giá của nhân sâm quá đắt.
Với lượng dùng gấp 2 hoặc 3 thì đẳng sâm đã có thể có tác dụng ngang với nhân sâm trong khi giá rẻ hơn nhiều.
Cách dùng bồi bổ sức khỏe phổ biến là dùng đẳng sâm nấu canh. Cũng có thể hầm đẳng sâm nhiều loại thực phẩm khác nhau mà vẫn thơm ngon, không hề bị kỵ thực phẩm. Với cách này bạn có thể ăn cả phần cái đẳng sâm cũng tốt.
Xem thêm: Vì sao mọi người thích chọn đẳng sâm loại khô hơn đẳng sâm tươi?
