Hành tây là loại rau củ quen thuộc, chế biến cùng nhiều thực phẩm khác rất thơm ngon, hấp dẫn. Đặc biệt hơn, củ hành tây trị yếu sinh lý, giúp tăng bản lĩnh phái mạnh. Dưới đây là một số thông tin hữu ích cho bạn.
Xem thêm: Đẳng sâm Ngọc Linh hay sâm dây Ngọc Linh, loại nào tốt hơn để trị yếu sinh lý?
1. Hành tây có tác dụng gì?
Hành tây đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng từ khoảng 3.500 năm trước đây và là một trong những loại rau được trồng lâu đời nhất. Nhưng có thể bạn chưa biết hành tây còn được biết đến nhiều hơn là một loại rau. Chính xác thì nó là một siêu thực phẩm đẳng cấp thế giới về mức độ phổ biến và bổ dưỡng.
Điều thú vị hơn là hành tây còn được biết đến là loại củ có lợi ích vượt trội trong phòng ngừa và điều trị các bệnh ung thư, bệnh tim mạch vành, tiểu đường loại 2, đục thủy tinh thể và nhiều bệnh thông thường. Hành tây cũng có thể xem là một loại kháng sinh tự nhiên, mạnh mẽ và rất hữu ích giúp phòng ngừa nhiễm khuẩn từ thực phẩm.
Nhưng chưa hết, điều tuyệt vời các quý ông nên biết, củ hành tây còn được gọi là ‘chất men của tình dục’. Nó có tác động tích cực tới sinh lý nam, tăng ham muốn. Đặc biệt khi khéo kết hợp nó với các thực phẩm cũng có tác dụng bổ dương.
Xem thêm: Hồng đẳng sâm Kon tum có tác dụng gì, mua ở đâu tốt nhất để trị yếu sinh lý?
2. Vì sao nam giới nên ăn hành tây mỗi ngày?
Hành tây cải thiện số lượng tinh trùng
Hành tây chứa các chất chống oxy hóa, giúp cải thiện số lượng tinh trùng. Sẽ là gợi ý hay khi uống ngày 3 lần nước ép hành tây cùng 1 muỗng cà phê nước ép gừng, vừa cải thiện tinh trùng vừa tăng ham muốn.
Củ hành tây giúp cải thiện sức chịu đựng
Hành tây chứa cả vitamin C và phytochemical, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Chính vì thế đây là lý do gián tiếp để tăng sức dẻo dai cho cơ thể, sự bền lâu mỗi khi ‘lâm trận’. Hành tây trộn salad là gợi ý hay để tổng hợp các loại vitamin từ rau củ, tăng gấp bội các loại vitamin hữu ích.
Giúp lưu thông máu tốt hơn
Chất sulfide trong củ hành tây giúp điều chỉnh cholesterol trong cơ thể và giảm huyết áp cao. Điều này giúp ích rất nhiều cho tuần hoàn máu, tăng sức khỏe cho hệ tim mạch. Điều này cũng có nghĩa là máu được đưa về dương vật tốt hơn, gia tăng độ cương cứng và ham muốn.
Bạn có thể xào thịt bò với hành tây là một cách vừa bổ sức khỏe, vừa bổ máu.
Gia tăng testosterone
Testosterone là hormone giới tính ham không thể thiếu để giúp cải thiện sinh lý. Sự thiếu hụt testosterone ở nam giới dẫn đến rất nhiều hệ lụy từ xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,.. Hanh tây giúp gia tăng testosterone cho cơ thể, là thực phẩm rất cần thiết cho nam giới.
Bạn có thể kết hợp hành tây với món hàu nướng hoặc các loại hải sản tôm cua cũng là gợi ý tốt cùng giúp tăng testosterone cho cơ thể.
Ăn hành tây là cách giúp ngủ ngon hơn
Căng thẳng thần kinh, stress, mất ngủ là những nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý. Ăn 1 củ hành nhỏ mỗi ngày sẽ giúp loại trừ rối loạn giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon hơn. Đây là cách tốt để lấy lại sức khỏe tinh thần, gián tiếp giúp cho sức khỏe sinh lý được ổn định.
3. Lưu ý khi ăn hành tây
Hành tây có vị cay nồng và tính ấm, dù tốt cho cơ thể nhưng nhiều đối tượng không nên dùng.
– Người bị đau mắt đỏ: tránh dùng gia vị cay nóng và hành tây sẽ khiến bệnh nặng thêm.
– Phụ nữ có mang bị ngứa, bị bệnh về mắt, không nên ăn hành tây vì có thể bị dị ứng, đầy hơi, chướng bụng.
– Người bị đau dạ dày tránh ăn hành tây, nhất là khi chưa được nấu chín kỹ.
– Người bị huyết áp thấp tránh ăn hành tây vì loại củ này làm hạ huyết áp.
Xem thêm: Ở đâu bán đẳng sâm rừng chất lượng, giá tốt nhất?
