Linh chi từ lâu đã được xem là thần dược vừa bồi bổ cơ thể, tăng sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên với nam giới, loại thảo dược này còn cực quý ở chỗ… giúp TĂNG SINH LÝ. Đọc bài viết này nếu bạn có ý định tìm cách tăng bản lĩnh đàn ông ngay nhé!
Thượng đẳng nhân sâm trị bách bệnh không thể bỏ qua yếu sinh lý? Câu trả lời sẽ được bật mí cho bạn TẠI ĐÂY
1. Linh chi bồi bổ cơ thể, tăng sinh lý như thế nào?
Linh chi còn được gọi với rất nhiều tên ‘mỹ miều’ như tiên thảo, thần tiên thảo, nấm thần linh, nấm trường thọ, vạn niên nhung. Các tên gọi đều đề cao tác dụng tuyệt vời của loại nấm này.
Theo Đông y, linh chi có vị nhạt tính ấm, đi vào các kinh tâm, can, phế; tác dụng bổ khí dưỡng huyết và dưỡng tâm an thần. Loại thảo dược này hỗ trợ và trị được rất nhiều bệnh như trị khí huyết bất túc hoặc tâm thần bất an, tố cho người bị tỳ vị hư nhược, giúp cường kiện gân cốt, giúp đẹp da.
Y học hiện đại chỉ ra linh chi có tới 119 chất, đặc biệt có nhiều chất tốt cho sức khỏe như các Polysacchanride, các Alkaloid, Adenosine, Ganoderma, Acid Ganoderic,…
Đặc biệt linh chi có tác dụng kích thích cơ thể tăng sản xuất testosterone và steroid. Đây chính là chìa khóa giúp cho nam giới có được đời sống tình dục thăng hoa.
2. Cách dùng linh chi tăng sinh lý
Sắc nước nấm linh chi
Dùng 10 – 15g linh chi sắc cùng 500ml nước đlên un cho sôi trong 5 phút thì tắt bếp và ngâm tiếp 5 phút. Đun sôi lại 30 phút dưới lửa nhỏ. Nước sắc uống trong ngày.
Tán bột linh chi
Dùng 10 – 15g linh chi nghiền thành dạng bột mịn rồi đem hãm cùng nước sôi trong 5 – 10 phút. Nên uống cả nước và bã.
Linh chi ngâm rượu đẳng sâm
Nguyên liệu: Linh chi xát lát 30g + đẳng sâm 15g + rượu trắng 500ml.
Cách làm: Bỏ các thảo dược vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngâm trong nửa tháng là được.
Cách dùng: Mỗi tối dùng khoảng 15-20ml rượu linh chi giúp cải thiện sinh lý nam, chống mệt mỏi, giúp ăn ngon ngủ tốt.
Xem thêm: Dược liệu đẳng sâm Việt Nam có phải lựa chọn hàng đầu để tăng sinh lý phái mạnh an toàn và hiệu quả hay không?
3. Chế biến linh chi thành món ăn tăng sinh lý
+ Bò xào linh chi
Nguyên liệu: Nấm linh chi xào thịt bò: 30g linh chi đỏ, 150g thit bò, rau gia vị (hành, tiêu, tỏi, tương, muối, bột nêm…)
Cách làm: Thịt bò đem thái lát mỏng rồi ướp gia vị, tiêu. Nấm rửa sạch, thái lát, để ráo nước. Phi thơm tỏi, đảo sơ thịt bò. Phần nấm xào riêng. Sau cùng trộn đều hai thứ. Ăn nóng với cơm rất ngon.
+ Canh nấm linh chi
Nguyên liệu: linh chi 30g, 200g thịt lợn nạc, long nhãn 10g, táo đỏ vài quả, kỷ tử 10g; đẳng sâm 10g.
Cách làm: Rửa sạch các nguyên liệu rồi cho vào nồi, thêm nước cho sấp bề mặt. Ninh nhừ, thêm gia vị hành ngò, muối, hạt nêm vừa đủ. Ăn nóng sẽ ngon hơn.
4. Lưu ý khi dùng linh chi
– Uống vào buổi sáng khi đói bụng: Thời điểm này giúp dưỡng chất từ linh chi được cơ thể hấp thu dễ dàng.
– Sử dụng nồi chất liệu sứ hoặc đất để đun nấu linh chi; tránh dùng chất liệu kim loại sẽ gây hại.
– Có thể dùng thêm các thực phẩm có vitamin C khi uống linh chi giúp tăng hấp thu dưỡng chất từ linh chi.
– Đối tượng không nên dùng: người huyết áp thấp, người chuẩn bị phẫu thuật; người vừa mới phẫu thuật; người bị chứng hoa mắt chóng mặt hoặc buồn nôn hoặc người bị dị ứng với nấm.
– Có thể kết hợp với thảo dược khác như cam thảo, atiso, cỏ ngọt, táo tàu, đẳng sâm,…. Cách này vừa tăng tác dụng bồi bổ và giảm bớt vị đắng của linh chi.
Đẳng sâm tươi giá bao nhiêu mà nhà nhà người người tìm mua để tăng sinh lý? Xem ngay TẠI ĐÂY
