Lâu nay, hải sâm được xếp vào hàng thượng phẩm đối với sinh lý nam giới. Các món ăn từ hải sâm rất bổ dưỡng và rượu ngâm hải sâm cũng tuyệt vời. Ngay cả khi bạn không bị yếu sinh lý cũng nên đọc bài viết này để không bỏ qua những thông tin hữu ích.
Xem thêm: Đẳng sâm bắc – Thảo dược ‘tan cửa nát nhà’, vì đâu nên nỗi?
1. Hải sâm là gì?
Hải sâm còn gọi là sâm biển, đỉa biển, đồn độp,… là động vật không xương sống, ngành da gai. Hải sâm có rất nhiều loài khác nhau, một số loài rất bổ dưỡng nhưng một số loài có độc, không ăn được.
Từ xa xưa, hải sâm đã được xếp vào hàng các thực phẩm quý, tốt cho sức khỏe và sinh lý nam. Nó có thể được dùng để ngâm rượu hay chế biến món ăn.
2. Tác dụng chữa yếu sinh lý của hải sâm
Theo Đông y, hải sâm vị mặn, tính ấm; tác dụng bổ thận, tráng dương, ích tinh tủy; chủ trị yếu sinh dục, di tinh, liệt dương và xuất tinh sớm. Nó cũng được dùng trị táo bón, lỵ, suy nhược thần kinh, viêm phế quản, cầm máu,…
Theo y học hiện đại, hải sâm khô chứa 55,5% protid và 0,2% lipid; nhiều loại vitamin như B1, B2, PP, E và giàu nguyên tố vi lượng như Ca, Fe, Zn, Se, I. Hải sâm giàu acid amin như arginin, cystin, lysine, proline, thionine, acide aspartic… Đây đều là các chất rất tốt cho cơ thể con người nói chung.
Đặc biệt loài hải sâm chứa hàm lượng nội tiết tố rất testosterone rất cao và đó là một trong những lý do phát huy tác dụng tăng sinh lý của hải sâm.
Xem thêm: Đẳng sâm ngâm mật ong có giúp tăng sinh lý và nhan sắc?
3. Cách dùng hải sâm trị yếu sinh lý
Bài 1. Hải sâm + thịt dê trị liệt dương
– Nguyên liệu: Thịt dê 100g, hải sâm 20g, gia vị các loại.
– Cách làm: Hầm chung hai thứ đến nhừ. Nêm gia vị vừa miệng. Ăn 1 lần mỗi ngày. Liên tục trong 1 tuần.
Bài 2. Hải sâm + thảo dược trị liệt dương, di tinh, tinh lạnh do thận hư
– Nguyên liệu: Hải sâm 480g (sao thơm), thận dê 5 đôi, hạch đào nhân 100 hạt, đỗ trọng, thỏ ty tử mỗi thứ 240g, ba kích 124g (tẩm nước cam thảo sao), câu kỷ tử, lộc giác giao, bổ cốt chỉ (sao với muối), đương quy, ngưu tất (tẩm dấm sao), quy bản (sao với dấm) mỗi thứ 120g.
– Cách làm: Đem tất cả sấy khô rồi tán bột mịn; trộn đều luyện với mật ong làm thành viên, mỗi viên khoảng 9g. Dùng ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên.
Bài 3: Bột hải sâm trị suy giảm sinh dục
Đem hải sâm sấy khô, tán thành bột, ngày dùng 3 lần, mỗi lần 6g-10g,
Bài 4: Rượu hải sâm
– Nguyên liệu: 500g hải sâm khô, 3 lít rượu trắng, mật ong
– Cách làm:
Đem hải sâm cắt khúc nhỏ và phơi cho thật khô, tán thành bột mịn.
Ngâm lần đầu trong vòng 1 tháng; lần thứ 2 trong 20 ngày, ngâm lầm thứ 3 trong 14 ngày. Trong lần 3 có thể ngâm với các vị thuốc khác. Cuối cùng trộn đều dung dịch rượu các lần lại với nhau.
– Cách dùng
Trộn các dung dịch rượu ngâm lại và uống cùng mật ong cho dễ uống. Dùng 2-3 lần/ngày, trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Mỗi lần 20-30ml.
4. Lưu ý khi dùng hải sâm
Dùng hải sâm chữa yếu sinh lý, nhất là rượu hải sâm, cần dùng thường xuyên nhưng cần đúng liều lượng, không lạm dụng.
Ngoài ra, trong quá trình dùng hải sâm nên kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ, tập luyện thể dục và làm việc nghỉ ngơi hợp lý.
Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá rất có hại cho sinh lý. Hạn chế căng thẳng thần kinh.
Xem thêm: Đẳng sâm có tác dụng gì và câu chuyện tìm lại bản lĩnh phái mạnh
