Không ít mẹ chẳng may bị tắc sữa non lại vô cùng lo lắng và vội vã áp dụng các cách trị tắc sữa không khoa học. Kết quả lợi bất cập hại. Vậy làm sao?
Xem ngay: Cách đơn giản trị tắc sữa, sữa thơm mát ngọt lành cho bé bú no nê. ĐỌC NGAY
1.Bị tắc sữa non, mẹ cần tránh những điều này
Nếu đang bị tắc sữa non, mẹ hãy cân nhắc xem xét lại mình đã mắc phải lỗi nào gây tắc sữa nhé:
Mẹ vừa mới sinh con không cho bé bú ngay
không ít mẹ gặp phải cảnh tắc tia sữa sau sinh. Thật khổ vì bầu ngực chứa căng sữa nhưng lại không thể chảy ra ngoài để cho bé bú được. Nhưng cũng vì tắc sữa mà mẹ lại không chịu cho bé ngậm vú. Kết quả tắc lại càng tắc thêm.
Không hút hết phần sữa thừa
Đa số trường hợp gây tắc tia sữa là vì sữa mẹ còn thừa lại trong bầu ngực. Vì em bé còn nhỏ, dạ dày chứa được ít, bú không bú hết. Hoặc mẹ không hút bỏ phần sữa thừa sau khi con đã bú no nên sữa còn lại ở ngực, gây ra tắc nghẽn.
Mặc áo ngực quá chật
Dù khá lãng xẹt nhưng đây cũng là nguyên nhân. Khi mẹ mặc chiếc áo ngực quá bó chật, áo bó hoặc mẹ mang địu để địu bé trước ngực thì cũng khiến tia sữa bị tắc. Một số mẹ có thói quen nằm sấp khi ngủ hoặc tập luyện thể thao cũng có thể gây ra tình trạng tương tự.
Ít hút sữa
Nếu mẹ hút sữa hoặc khi hút không hết cũng có thể gặp phải tình trạng tắc tia sữa. Đơn giản có thể do lực hút của máy yếu nên không thể hút hết sữa mẹ ra ngoài dẫn đến việc mẹ bị tắc tia sữa.
Cho bé ngậm bắt vú của mẹ không đúng
Trường hợp này sẽ khiến cho bé khó bú được nhiều, sữa còn tồn lại trong bầu ngực mẹ nhiêu, là nguyên nhân gây tắc tia sữa.
Mẹ không cho bé bú thường xuyên
Nếu ít cho bé bú lại không chịu hút hết sữa ra thì mẹ hãy coi chừng, khoảng 5 tiếng đến 1 ngày sẽ tắc tia sữa.
Stress kéo dài
Đây là một trong những nguyên nhân làm chậm quá trình sản sinh ra oxytocin. Loại hormone này có nhiệm vụ là kích thích vú mẹ tiết sữa.
Xem thêm: So sánh các sản phẩm lợi sữa an toàn trên thị trường. Mẹ Đọc Ngay
2.Phòng ngừa tắc tia sữa, tắc sữa non
– Nên cho con bú càng sớm càng tốt ngay sau khi bé sinh ra.
– Cho bé bú đều 2 bên. Khi bú hết sữa ở 1 vú bên thì mới nên chuyển sang vú kia. Trường hợp mẹ nhiều sữa mà con bú không hết thì phải hút sữa dư ra sau khi bé bú no, tránh để ứ đọng.
– Sữa non khá đặc nên dễ gây tắc. Do đó trước và sau khi cho bé bú mẹ nên day ép bầu vú của mình nhẹ nhàng để tránh cho sữa đông kết.
– Giữ vệ sinh bầu ngực và núm vú sạch sẽ sau khi cho bé bú. Lau rửa ngực bằng nước sạch đã đun sôi và còn ấm.
– Giữ gìn sạch sẽ răng miệng trong suốt quá trình cho bé bú. Lý do là nhiễm khuẩn vùng răng miệng là điều kiện thuận lợi cho việc phát sinh nhiễm khuẩn ở vú trên cơ sở một nghẽn tắc sẵn có
– Sử dụng áo ngực hoặc quần áo rộng rãi, thoải mái
– Uống thật nhiều nước
– Nghỉ ngơi đầy đủ, nếu được hãy áp dụng một số bài tập thiền hoặc yoga, luyện tập thể thao
– Cố gắng giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan nhất.
Nếu bị tắc sữa, ít sữa, sữa loảng, mẹ đừng vội dùng thuốc. Hãy chọn cách an toàn hơn. Kích Ngay
